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关于六斋日的由来，传说很多，各部经中，大同小异，大智度论所列最详，如有兴趣，可以参阅大正藏二十五册一六○页。

大毗婆沙论卷四十一：“三十三天……于白黑月，每常八日、若十四日、若十五日，集善法堂，称量世间，善恶多少。……见造善者，便拥护之；见造恶者，即共嫌毁。”（大正二七·二一一下）

好了，我们不再多举了，其实，我们持戒斋的目的，不是怕天神来伺察善恶，不是怕疾病凶衰，也不是怕天神的嫌毁，而是为了种植出世之因。不过，每月之中，既有如此的六天，比较重要，所以佛陀也就选了这六天，作为八关戒斋的斋日。绝不是说，唯有此六天可作斋日，其余日子便不可作斋日；更不是说，只此六天应该持戒斋，其余的日子便不该作戒斋日。因为凡是受持戒斋，日日受持，日日均有功德，六斋之日仅持其中的一日，也有一日的功德。如果不持戒斋而反造恶业，六斋日作了固然得罪，平日作了，同样也要遭报。佛陀沿用印度外道所通行的六天，来劝在家弟子们受持戒斋，也是一种权巧方便。

戒杀放生佳句孟子

见其生不忍见其死闻其声不忍食其肉

心好命又好。富贵直到老。命好心不好。福变为祸兆。

心好命不好。祸转为福报。心命俱不好。遭殃且贫夭。

心可挽乎命。最要存仁道。命实造于心。吉凶惟人召。

信命不修心。阴阳恐虚矫。修心一听命。天地自相保。

此诗。于心命二义。发挥周到。果能依之行。则命自我作。福自我求。造化之权不归于天地鬼神矣。

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